zashii-1434

Stats of My Life(おいしい人生を味わうために、コツコツとチャレンジしたことを書くブログ)

2018-04-28から1日間の記事一覧

「いい習慣が脳を変える健康・仕事・お金・IQすべて手に入る!」読みました。(2018年33冊目)

■感想 ■Impression いい習慣が脳を変える 健康・仕事・お金・IQ すべて手に入る! 作者: 苫米地英人 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/03/29 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る ■感想 脳科学的な観点から、習慣改善のアドバイスが書かれて…

「不安が消えるたったひとつの方法」読みました。(2018年32冊目)

■感想 ■Impression 不安が消えるたったひとつの方法 作者: 長南瑞生 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2018/03/15 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る ■感想 不安には生活の不安と人生の不安の大きく2つがある。これら不安に対して、瞑想や他の…