<授業メモ>
目標を達成できなかったのは何が問題だったのか、また逆に達成するためには
以下の技術が必要。
・目標を立てる技術
・行動を続ける技術
・行動を振り返る技術
・人から吸収する技術
・行動を変える技術
ベースとしてやりたいことに自分のあるべき姿とそれを達成するための行動目標と行動習慣が必要
<授業メモ>
目標を達成できなかったのは何が問題だったのか、また逆に達成するためには
以下の技術が必要。
・目標を立てる技術
・行動を続ける技術
・行動を振り返る技術
・人から吸収する技術
・行動を変える技術
ベースとしてやりたいことに自分のあるべき姿とそれを達成するための行動目標と行動習慣が必要