Third-gig

Stats of My Life

足を速くする方法を探していたら、いいまとめサイトがあったので共有します。

 

xn--lckta6b8nz42v95it93ajed.com

 

フットサルを趣味で継続的にしています。

 

ドリブルのスピード強化のためいいトレーニングないかと探してみたら↑のサイトを発見しました。

 

岡崎選手の専属トレーナーの杉本さん紹介の体幹トレーニングは家ですぐにできそうで良かったです。