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「1063人の収入を60日で41%アップさせた-目標達成する技術 ~どんな目標も達成できる「成功の心理学」~」読みました。(2017年53冊目)"We increased the income of 1063 people by 41% in 60 days - the technology to attain the target -" Psychology of Success "which can attain any goal -" I have read. (53th in 2017)

-1063人の収入を60日で41%アップさせた-目標達成する技術 ~どんな目標も達成できる「成功の心理学」~

-1063人の収入を60日で41%アップさせた-目標達成する技術 ~どんな目標も達成できる「成功の心理学」~

 

【感想】

 

本書では、痛みと快楽の感情を自由自在にコントロールしてあなたの行動を生み出す
方法が書かれています。

 

新鮮だったのは感情のコントロールが重要だということ。

 

それは理性的に行動する、という意味ではなく行動するためのベースとなる感情を
コントロールするという意味と理解しました。

 

自身が考える成功のイメージを具体化し、それを達成するための行動をしなかったら
どんなに辛いか(痛い思い)をイメージするかがポイントなのかなと思いました。

 

例えば、よく聞くサラリーマンのまま、自分が長年温めているビジネスを実現するために起業しなかったら、Xのような状態に陥ってしまう。

と、Xの部分について自分自身が痛い思いをイメージできることになることが重要だと理解しました。

 

「痛み」というのはネガティブに捉えがちですけど、本書では行動するためのトリガーとして肯定的に捉えているのが印象的でした。


オススメです。


【メモ】


・目標を達成する人は、目標を作ったときには、方法なんて知らないのです。でも、どうしてもそれを達成しなくてはならない感情的な理由を持っている

 

前提:人間の本来の姿
・やるべきことがわかっているのに行動を起こさないのは、今の状態が心地良いから
心地よい状態というのは、成長することと反対のこと。言い換えれば、成長は居心地の悪さから来るもの。

 

・痛みを感じることでやる気ができる。
⇒やる気が行動起こします
 ⇒行動すると結果が出ます
  ⇒進歩すると痛みが消えます

・「学習」には3つの意味がある
 ・知識レベルの学習
 ・感情レベルの学習
 ・無意識レベルの学習
⇒私達の行動の95%は無意識レベルで行っている
 ⇒無意識レベルでの学習が必要

 

・人生をマスターするには
 感情・健康・人間関係・お金・時間をマスターする必要がある

 

【スキル】


<ダウンサイジング>
⇒ 1分で人生はかわる。 隗より始めよ。

<パワークエッション>
質問をコントロールすれば、フォーカスをコントロールできます。
そして、感情のコントロールできる

・人生の質は質問の質で決まる
例①⇒「どうしたら私の人生をもっと良くできるだろうか?」
「私は今この瞬間、全力で努力しているだろうか?」
「どうしたら、今のこの瞬間に全力を尽くせるだろうか?」

・一見すると事故と思われるような出来ことがに対して
例②⇒この出来事から得られるギフトはなんだろうか?

<成功のイメージング>
・もし、私があなたに、億万長者に確実になるための具体的な方法を1から教えて、あなたがそれを100%可能だと
確信できれば、あなたは行動するでしょうか?⇒全ての人が行動する
・本当に100%の決断をすれば、たとえ今はまだ道が存在しなかったとしても、ゴールに達成する道を見つけることができる
 3-6ヶ月以内に達成したい、とても明確なゴールをそうぞうする。
 成功したとき、何が見えるか、何が聞こえるか、何を肌でかんじるか、細部までありありとイメージを創り上げる

・頭で考えているだけでは意味はない

<力強いゴールの作成>
⇒やめる人は決して勝てない。勝者は決して負けない
⇒変われる人と変われない人の違いは何かというと、変わらなかったときの将来の痛みと、変われたときの将来の喜びを、今しっかりと感じることができるかどうか?

ポイントはゴールがあなたの価値観と結びついているかどうか?

<最高の状態で毎日を生きる>
⇒最高の状態だけが、最高の結果を生む

<その他>
新しいレベルに行くためには、新しい新年が必要
・リミッティング・ビリーフを発見する方法
↑一度レベルを下げて、新しい信念を構築する

 

English Version

 

【Impressions】

 

In this book, control your emotions of pain and pleasure freely and create your actions
The method is written.

 

It was fresh that the control of feelings was important.

 

It means not acting intelligently, but the base emotion to act
I understood that it meant to control.

 

If you do materialize the image of success you think and do not take action to achieve it
I thought how bad the image is painful (painful) or not.

 

For example, if you do not start a business to realize a business that you are warming for years, leaving a salaried man who listens often, you fall into a state like X.

And I understood that it is important for me to be able to image painful feelings about X part.

 

"Pain" tends to be negative, but in this book it was impressive to think positively as a trigger to act.


It is recommended.


【Note】


· People who achieve goals do not know how to make goals. But I have an emotional reason why I have to achieve it by all means

 

Premise: Human original appearance
· I do not take action even though I know what I should do because my condition is comfortable
A comfortable state is the opposite of growing. In other words, growth comes from uncomfortable things.

 

· I feel motivated by feeling pain.
⇒ Motivation takes action
⇒ If you act, you will get results
⇒ Pain disappears as you progress

· "Learning" has three meanings
· Knowledge level learning
· Learning of emotion level
· Unconscious level learning
⇒ 95% of our actions are done at the unconscious level
⇒ Learning at unconscious level is necessary

 

· To master life
It is necessary to master emotion, health, human relations, money and time

 

【skill】


<Downsizing>
⇒ Life changes in one minute. Begin with 隗.

<PowerQuotes>
You can control the focus by controlling the question.
And you can control emotions

· Quality of life is determined by the quality of questions
Example ① ⇒ "How can I improve my life better?"
"Am I working hard at this moment with all my strength?"
"How can we do our utmost at this moment?"

· At first glance it seems like accidents occurred
Example ② ⇒ What is the gift from this event?

<Imaging of success>
· If I tell you the concrete way to become a billionaire from 1, you say that you can do it 100%
If you can be sure, will you act? ⇒ All people act
· If you truly make a 100% decision, you can find a way to achieve the goal, even if there are still no roads now
I will have a very clear goal that I want to achieve within 3-6 months.
When you succeed, what you see, what you hear, what you feel with your skin, create an image with details

· It is meaningless to just think with your head

<Creating a powerful goal>
⇒ People who quit can never win. The winner never loses
⇒ What is the difference between a person who can change and a person who can not change? Whether you can feel the future pain when you did not change, the future pleasure when you changed, right now?

Is the goal whether the goal is tied to your values?

<Living everyday in the highest condition>
⇒ Only the best condition produces the best results

<Others>
In order to go to a new level, a new New Year is needed
· How to discover Limiting · Belief
↑ Once you lower the level, build a new belief