わかりやすい文章で理解しやすかったです。
私はこの手の本をよく読むのですが、本書は特に「水」「食べるもの」について著者なりの見解があり非常に面白かったです。
ざっくりとですが本書を読んで運気が上がる1番のコツは
「運気アップは、あなたの余裕から」
なような気がしました。
下記、自分がメモしたところです。
・リセットするのに1番よい方法は、人の気を遮断すること
・2泊3日のひとり旅に出かけ、ホテルに滞在して自分だけの時間を満喫する。、海の近くのホテルに旅するのが最高
・また、自分が1番好きなことや楽しいことをしたり、散歩やストレッチなどで体を動かしたりするのもオススメです。
・寝る前にベッドの中で、右手の人さし指、中指、薬指を合わせて、額のあたりに直径5センチほどの円を描いて下さい。
左回りと右回り、100回ずつ回します。第3の目にエネルギーが通ってつまりが改善されます。額にスーッと風を感じたり、眉間が熱くなったりするかもしれません。
・ツイている人にしか合わない
・自分のエネルギーが吸い取られ、代わりに望ましくない人のエネルギーを取り込んでしまう恐れがあるから
・相手のエネルギーをコピーする
・好きなスイーツを食べ、お茶を1杯飲むだけでも気は変わります。
・オススメ食物
⇒オクラ・れんこん・ナッツ・蜂蜜・うなぎ・すっぽん・なまこ・うに・かに
