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Stats of My Life(おいしい人生を味わうために、コツコツとチャレンジしたことを書くブログ)

2019-11-12から1日間の記事一覧

自分を変える習慣力(著者:三浦将 2019年115冊目)

本書を読んで、概ね書かれている習慣のいつくかはすでに実践しているものの、自分の中でまだ実践が足りないと思ったのが「普段やらないことをやってみる習慣」です。 いつもと違うランチのお店に行ってみるとかでもいいので習慣化に努めようと思います。 次…