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Stats of My Life(おいしい人生を味わうために、コツコツとチャレンジしたことを書くブログ)

「Good Life Project 人生を満たす3つのバケツ(著者:ジョナサンフィールズ)」読みました。(2018年25冊目)

 

Good Life Project 人生を満たす3つのバケツ

Good Life Project 人生を満たす3つのバケツ

 

 

◇感想

 

幸せな人生とは3つのバケツが満たされた状態である

 

1.バイタリティーのバケツ

2.コネクション(人間関係)のバケツ

3.コントリビューション(社会への貢献)のバケツ

 

これら3つのバケツの中身が多ければ多いほど、人生は豊かになるとのこと。

 

特にバイタリティーのバケツの具体的な中身は

「自分の身体能力、エネルギー、容姿、幸福の程度、逆境を乗り切る能力、冷静さ、注意力、存在感、責任感、楽観志向、喜びを感じる能力にどれくらい満足しているか?」

だそうです。

 

本書はこの3つのバケツを満たすためにはどんな方法があるかをバケツ毎に紹介しています。

 

 

ただ、確かに本書でいう3つのバケツが満たされていれば幸せと感じるとは思うのですが、第4のバケツがあるんじゃないかなと思っています。

 

つまり、本人自身が幸せを感じるバケツは人によって異なるんじゃないかなと思っています。

 

それは本人しか決められないことだと思います。

 

従って、本書はあくまでも自分の人生設計をする上で3つのバケツを紹介しているだけなので、私達は第4のバケツを決める・探すという選択肢もあることも理解しておくべきだと思いました。

 

 

◇ impressions

 

Happy life is the state where three buckets are filled


1. Bucket of Vitality

2. Bucket of connection (human relations)

3. Bucket of Contribution (Contribution to Society)


The more contents of these three buckets, the more life will be enriched.


Specifically, the concrete contents of a bucket of vitality is

"How satisfied are you with your physical abilities, energy, appearance, degree of happiness, ability to surmount adversity, calmness, attention, presence, responsibility, optimism, and joy?"

It is said that.

 

This book introduces the bucket for how to satisfy these three buckets.

 

 

However, I certainly think that I feel happy if three buckets in this book are satisfied, but I think that there is a fourth bucket.

 

In other words, I think that a bucket that makes himself happy is different for every person.

 

I think that it can only be decided by himself.

 

Therefore, since this book is only introducing three buckets to the last in my life design, we thought that we should also understand that there is an option to decide · find the 4th bucket · search It was.

 

◇印象

 

幸福的生活是三个水桶被填满的状态


1.活力斗

2.连接(人际关系)

3.贡献(对社会的贡献)


这三个桶的内容越多,生命就越丰富。


具体来说,一桶活力的具体内容是

“你对自己的身体能力,精力,外表,快乐程度,克服逆境的能力,冷静,注意力,存在感,责任感,乐观和快乐的满意程度如何?”

据说。

 

本书介绍了如何满足这三个桶的桶。

 

 

不过,我当然认为,如果本书中的三个桶满足,我感到很高兴,但我认为还有第四桶。

 

换句话说,我认为一个让自己开心的水桶对每个人都是不同的。

 

我认为这只能由他自己决定。

 

因此,由于这本书在我的生活设计中只介绍了三个桶,我们认为我们也应该明白,有一个选项可以决定·找到第四桶·搜索它是。