最近、お酒のお供に枝豆を食すことが多くなりました。 理由は枝豆には豊富な栄養が備わっているから。下記、引用ですが次の効能があるそうです。 ①疲労回復・夏バテ対策②悪酔い・二日酔い予防③便秘・むくみの解消④ダイエットのサポート⑤栄養バランス改善⑥貧…