スポーツには怪我がつきものだが、、、 #フットサル - zashii-1434 以前の記事で肋骨を骨折してしまったことを報告しましたが、あれから1ヶ月以上経ち、ようやく痛みも消えてきました。 そして、待ちに待ったフットサルを再開することができたんです！ やっ…

個人フットサル中に肋骨にヒビが入ってしまうぐらいの怪我を負ってしまった、、、 ２週間前の個人フットサルで、自分に来たパスに対して受け取ろうとしたら、後ろからレイト、かつ激しい肘打ちに近いチャージをくらってしまった。 まわりも「危ない！」って…

2022/12/24時点 去年は70Gameぐらいプレイしていましたが、土曜日勤務があったりでフットサルできる回数が減りました。。。 ただ、大きな怪我なくプレイできているので満足しています。 年末までにあと2ゲームぐらいはするつもりなので、怪我なく2022年を終…

昨日のフットサルは猛暑ということもあり、とてもしんどかったです。 暑さに身体が慣れていない感じで、いつもの1/3ぐらいの運動量しかなかった気がします。 ちなみに私の個人フットサルのログがこちら↓ プレーの幅を広げるために、右足でゴールを決めた数を…

今年もフットサルライフを楽しんでいます。 フットサルシューズが劣化したため、下記シューズを買いました。 www.amazon.co.jp [ミズノ] サッカーシューズ モナルシーダ NEO SELECT AS (ネオ セレクト AS)(現行モデル) 今までNIKEやaddidasといったメーカー…

今年のフットサルライフも終わりが近づいてきました。 今年はなんといっても去年、前十字靭帯損傷の怪我があったのでプレーがいつものようにできるか心配だったのですが、大きな怪我なくフットサルができて幸せでした。 ただ、プレイしたあとは左膝に違和感…

土日の朝7時から、フットサル上で汗を流すことが習慣となっています。先週土曜日は雨だったけどプレイしましたｗ けど、雨がさほど気にならないぐらい人は集まっていました。 みんなどれだけフットサル好きなんでしょうか^^ 普段来ている人と会話して、ご年…

3連休いかがお過ごしでしたでしょうか？ この3連休は朝の7-9時に個人フットサルに通い続けていました。 3日目の今日はさすがに身体が重く、後半は走れませんでしたｗ。 スマートウォッチを付けてプレーすると、1回の個サルでだいたい1万歩ぐらいです。 3日連…

【シュート】 最近はシュートすると見せかけてのフェイント＆かわしを身に着けようと、個サルが始まる前に練習をしています。もっとスムーズに切り返しができると相手も引っかかるのですが、身体に覚え込ませのには時間がかかりそうです。 【ドリブル】 これ…

フットサルの振り返り用のノートを書き始めました↓ 単純にいいプレーができると嬉しく、悪いプレーが頻発すると悔しい。 卓越していたい欲求は人間に備えられた本能的なものなのでしょうか？ 限られた時間の中で、どれだけ上手くなることができるのか。 プレ…

毎週行っていたフットサルが再開されるようになった。 フットサルができるようになって本当に嬉しい。 改めて記載するがフットサルは5vs5で行うミニサッカーである。 ルールはほとんどサッカーと一緒。スライディングがNGだったり、スローイングがなく線を出…

マンションの空きスペースでこの動画をみながらトレーニングしました。 とてもわかりやすかったのでブログに書きました。 www.youtube.com 概ね、動画で紹介されていた動きはできたのですが、これもどれだけ技を極められるかで効果が天と地ほど違います。 ざ…

去年の3月ぐらいに、損傷の診断を受けて4末からGWにかけて手術を行いました。 リハビリを去年の末ぐらいまでやっていました。 ↓はリハビリ時のブログです。 今現在は週1回、個サルをしています。 改めて怪我の具合はどうか？といえば、まだ左膝が右足ほど違…

今年のフットサルの記録はこうなりました↓ 毎年200ゴールは決めたかったのですが、人生初の足の大怪我を患いました。 リハビリは下記カリキュラムに沿って行いました。 12月から復帰したものの、足を思い切り振ると痛みがまだあります。 調子は怪我前の70-80…

どうしても推したいゴールがあります。この動画のNo.6で紹介されているチェルシー戦のゴールです。 www.youtube.com 最初のワンタッチでするりと相手選手を交わしているのもすごい技術ですが、 このボレー、実は敢えてワンバウンドさせている可能性が非常に…

だいぶ日が経ったものの、更新内容を書きます。 先月末にレントゲン・MRIの検査を行い、日常生活でも器具を外していいとお医者さんから許可が出ました。 青い○部分が靭帯再建箇所 今は軽いジョギングもしています。 さすがにボールは蹴っていないですが、も…

先月、フットサルにて自重で左足がガクンと崩れ、しばらく立てない状態になりました。 でも、去年に怪我した骨挫傷よりは↓痛みが小さかったので、靭帯損傷ぐらいかなと思ったら「左足前十字靭帯断裂＆半月板損傷」でした。。。 zashii.hatenablog.com 確かに…

YouTubeでサッカー動画を観ていたら、モリエンテスの動画をつい観てしまった。 もう15年も前になる話だが、モナコはCLでレアルやチェルシーといった強豪を倒して決勝に進むというジャイアントキリングを体現したようなチームだった。 www.youtube.com モリエ…

今年1年の成績は↓の通りでした。 2018年成績 なんといっても今年一番の出来事は人生史上初の足の大怪我を負ったことです。骨挫傷と靭帯損傷はかなり激痛でした。2.5ヶ月はボールに触れることができなく、安静にする必要がありました。 zashii.hatenablog.com…

メスト・エジル自伝 作者: メスト エジル 出版社/メーカー: 東洋館出版社 発売日: 2018/06/15 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 私は長年サッカーファンでもあり、趣味のフットサルをするのも大好きです。そんななか、好きなプレイヤーの一人は…

ようやく足が完治しました。 7月後半からフットサルを開始しましたが、足にちょっとした痛みと違和感があって思ったようにプレーができませんでした。 zashii.hatenablog.com 趣味のフットサルで思いっきり走れる、ボールが蹴れる喜びを改めて感じています。…

リハビリの前にドクターによる診察 左膝に腫れがあるということなので血抜きをしてもらいました。 今回3回目の血抜きですが、 1回目：36ml⇒2回目：28ｍl⇒3回目：18ml と徐々に血の量は少なくなっているとのこと。 骨挫傷って結構、血が出るんですね。 現時点…

前回、下記記事を書いた後、今週はMRIで写真を撮ってきました。 zashii.hatenablog.com 診断の結果、骨挫傷と靭帯損傷で全治6週間とのことです。 お医者さんからは十字靭帯断裂かもしれないって言われていたので、ラッキーな方だと思っています（十字靭帯断…

GWが始まったばかりなのですが、フットサルで相手と交錯して左足を痛めてしまいました。 具体的には左足でシュートしようとしたところ相手の足が自分の左足膝をもろに押すような形で自分が転倒。 周りのメンバーが「大丈夫？すぐ冷やさないと！」って言うほ…

1.フットサル記録 2.課題 2-1.利き足に頼り過ぎている 2-2.ボール保持能力の向上 2-3,ドリブル仕掛けが単調 3.気づき 3-1フットサル知り合いが増えた 3-2.チームのためにプレーしていると個人の記録も付いてくる 4.その他 5.まとめ 今年も相変わらずたくさん…

アーセナル順当に勝ちました！なんとか上位に食らいついています。 2点目のサンチェスのバックヒールパスが素晴らしかったですね。 エジルは怪我のため欠場とのこと。早く怪我から復帰して欲しいです。 www.mirror.co.uk Cech 7 Arsenal keeper had to gathe…

ラガゼットはボールタッチがうまいですね。あと、クレバーな印象を受けました。ケーン・アグエロ・ルカク・モラタに負けないぐらい、これからも点を取りまくって欲しいです。 サンチェスの調子が上がってきたのは良かったです。 今試合の１番のハイライトは…

緊迫感のある試合でした。 今回エジルが出場しなくてラムジーが攻撃のコンタクトを取っていたのを見ると、両方が共存っていうのは難しいかもしれないですね。 チェルシー戦に限っていえばラムジーは自分の好きなように動いてよかったので躍動していました。…

【感想】 【メモ】 【English-Version】 コミックだからわかる! 相手の本音を見抜く仕事の心理術 作者: メンタリスト DaiGo,saco 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2017/07/27 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 【感想】 若い人向けに読みやす…

バッタを倒しにアフリカへ (光文社新書) 作者: 前野ウルド浩太郎 出版社/メーカー: 光文社 発売日: 2017/05/17 メディア: 新書 この商品を含むブログ (18件) を見る 会社の友人が薦めてくれたので借りて読んでみました。 めちゃめちゃ面白いです。 バッタを…