zashii-1434

Stats of My Life(おいしい人生を味わうために、コツコツとチャレンジしたことを書くブログ)

左前十字靭帯再建手術後-リハビリスタートしました(リハビリ通院2回目)5/30

5/29(水)にMRIを撮って、5/30(木)にいつものリハビリへ。
お医者さんからは経過は順調とのことで、3分ぐらいで診察が終わりました。

家ではプロテクターを取ってもいいと言われたのが嬉しかったです。

残りの時間はリハビリ。
膝の屈伸をして状態を確認しながら、左足のいろんな筋肉を使うトレーニングをしました。

痛みはほぼないものの、まだ右足ほど左足は伸びないです。

 

早くサッカーできるようになりたいです。

コツコツリハビリがんばります。